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Eine Frau verbrennt in 60 Minuten Brustschwimmen etwa 450 kcal, ein Mann kommt aufgrund seines höheren Muskelanteils auf etwa 600...
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Mit dem Fitrechner kannst du deinen Kalorienverbrauch nicht berechnen, wenn du eine andere Maßangabe verwenden willst als Minute (oder Stunde)....
Schwimmen, Fahrrad fahren und joggen sind die liebsten Ausdauersportarten in Deutschland. Sie alle fördern die Gesundheit von Herz und Kreislauf....
Wenn du Fragen oder Anregungen zum Fitrechner hast, stehen wir dir gerne zur Verfügung. Bitte beachte aber, dass wir keine Trainings- oder Ernährungsberatung leisten können. Wende dich dafür an einen qualifizierten Trainer oder Ernährungsberater.